Hvem er jeg?

Jeg er autoriseret psykolog og uddannet fra Københavns Universitet og har erfaring med forskellige psykiske problematikker. Det meste af mit arbejde som psykolog har været i psykiatrien, hvor jeg har arbejdet med traumatiserede flygtninge. I dag arbejder jeg med mennesker der kæmper med depression, angst og PTSD. Udover at være terapeut, superviserer jeg og holder oplæg om forskellige psykologiske emner.

Som psykolog er det vigtigt for mig at være bevidst om mine styrker og svagheder. Det bevidsthed opretholder jeg gennem løbende faglige opdatering og sparring med mentorer.

Privat bor jeg med min hustru og bruger det meste af min fritid med familie og venner. Når jeg har tid for mig selv, nyder jeg naturen, fysisk aktivitet og fordybe mig i bøger. Med mine afghanske rødder og en stærk kulturel forståelse, møder jeg mennesker med respekt for deres kulturelle baggrund.

Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og følger de "Etiske Principper for Nordiske Psykologer".

Min tilgang...

Jeg tilpasser min tilgang til hver enkelt klient, da vi alle har unikke behov og baggrunde. Det vigtigste for mig er, at du føler dig hørt, forstået og at vores samtaler giver mening for dig. Dette kan kun ske i et trygt rum, hvor du frit kan udforske dine tanker og følelser. Afhængigt af dine behov, vil jeg nogle gange være mere lyttende og tilbagelænet og andre gange mere aktiv og vejledende.

Det som kan være mest afgørende for hvor meget du får ud af terapien, er hvor stærk en tillid vi opbygger sammen. Jeg vil bruge min psykologiske viden og erfaring til at hjælpe dig med at blive mere bevidst om dig selv og dine mønstre. Med denne indsigt vil jeg foreslå de mest relevante interventioner, så du kan skabe den forandring du ønsker at se.

Min tilgang er inspireret af både kognitive adfærdsterapeutiske og psykodynamiske metoder. Ved angst- og PTSD-behandling kan jeg anvende evidensbaserede tilgange som eksponeringsterapi eller Prolonged Exposure (PE).

Er dine problematikker forankret i kultur, tro eller eksistentialistiske udfordringer, har jeg særlig erfaring med at tilgå disse på en forstående og vejledende måde.